Как сохранить здоровье на долгие годы: главные секреты долголетия

Душа всегда, кстати, тоже будет тоже болеть, если у вас болит тело.

Ну и как результат, не будет физического здоровья – не будет денег, как и из-за того, что вы их будете оставлять в аптеке и у врачей, так и на энергетическом плане они просто перестанут приходить в вашу жизнь!

Тело — это телега для души, ну или галактический корабль, смотря как за ним ухаживают.  А тут уже вам решать, как к себе относиться. Невозможно на физических задатках и энергии, которую вы получили при рождении, прожить активно сотню лет не прикладывая усилий! Человеческое тело, как новая машина из автосалона, без грамотного технического обслуживания, бодро поколесит по дорогам всего пару лет.

То состояние, которое вы сейчас имеете — это результат и  совокупность ваших действий в течение примерно десяти лет. Умонастроение, состояние психологического и физического здоровья, это все ваши личные действия, факторы, которые вы методично совершали своими собственными руками и ногами. 

По Васту на женское здоровье в значительное мере влияет спутник нашей планеты – Луна. День недели — понедельник. В доме это — северо-восточная, северо-западная и юго-восточная части дома. Если они полностью не гармоничные и у вас нет гармоничного женского уголка, здоровье женщине сохранить и укрепить будет очень сложно. В некоторых квартирах просто отсутствует женское место и это полностью мужской дом, а если вы живёте в таком доме и реально давно болеете всевозможными аллергиями и женскими болезнями, таблетки тут не помогут. Если вы не будете гармонизировать дом, и не будете выполнять практики, чтобы съехать, вы будете болеть ещё сильнее, самочувствие будет только ухудшаться… 

Найдите сейчас женщину, которая после 40 лет не имеет никакой хронической болячки, напротив их наличие абсолютная норма. У врача скорее вызовут удивление нормальный месячный цикл, здоровая эластичная кожа, хорошая работа матки и яичников, качественный кровоток и работа желудочно-кишечного тракта, активная работа мозга, эмоциональное здоровье и крепкий сон.

Зато молочница у каждой первой от молочных продуктов, сахара, алкоголя, стрессов. Таблетки от головной боли, чаще попадаются в сумочке, чем помада. Проще набрать таблеток в красивых баночках и тешить себя, что ты исцелишься, улучшишь здоровье организма.  Всё сейчас сделано для того, чтобы вообще не было здоровых людей, цель современной медицины и фармацевтики сделать болезнь хронической подсадив человека на лекарства! 

Основные принципы и правила здоровья, для того чтобы всегда оставаться молодым:

• окружайте себя позитивом;
• питайтесь чистой пищей;
• занимайтесь физическими упражнениями;
• полноценно высыпайтесь и просыпайтесь как можно раньше,  вставайте с постели до семи утра;
• омывайте водой свое тело несколько раз за день;
• до чистки зубов выпивайте стакан горячей воды натощак.

Среди большинства людей в современном мире принято ложиться спать поздно, а ведь именно в первую половину ночи  отдыхает психика, продуцируются женские половые гормоны.  Поэтому ложиться спать лучше в десять вечера, а согласно аюрведе вообще в девять. Если же сон смещается на период с полуночи до десяти утра, гормональная система женщины рано или поздно дает сбой. Утром  организм самостоятельно вслед за солнцем правильно запускает работу всех своих систем и органов.

Первый путь к выздоровлению без таблеток — это каждое утро принимать душ без химии. С девяти часов вечера до девяти часов утра у нас происходит очищение организма, выделяются токсины, происходит образно  «отрыжка» изо всех пор кожи. Тело, таким образом, само себя очищает и если вы не смываете эту грязь, она впитываясь, заходит обратно внутрь. Прохладный душ с утра обязателен, так вы не только активизируете сознание и прогоните сон, вода на самом деле уникальная штука, которую вы зря недооцениваете.  Простой  водой, своими ладошками лаская тело, либо с массажем натуральной щеткой вы принесете огромную пользу своему организму.

Максимум можно воспользоваться пищевой содой, солью для участков подмышек и интимных мест.  Не будет никакого запаха! Первое время у вас будет ломка, сродни наркоманской. Да сначала будет сушить кожу. Почему так происходит? Да потому, что на самом деле у кожи есть свойство поддерживать влагу, это одна из ее естественных функций.  А мы, щедро смазывая ее кремом, отучаем ее работать, крем увлажняет, крем регулирует работу пор, а кожа постепенно расслабляется и удаляется на покой.

Также действует и бюстгальтер. Чем меньше вы его носите, тем пружинистее и здоровее становится ваша грудь, ее мышцы устроены так, чтобы самостоятельно себя поддерживать. Мы можем только немного помочь, тренируя их, к примеру, делая определенные  упражнения на валике, следя  за своей осанкой.   

Мы живем в век продавцов и потребителей. В современных условиях жизни всё делается для того, чтобы мы тратили деньги на всякую хрень. Массаж своими руками гораздо эффективнее, чем причиняющие боль косметические процедуры. Вы колете лицо, а сжимаются все органы внутри живота, вызывая спайки. Вы думаете, что привлекательность – в секретах макияжа и манере одеваться. Однако украшать можно только то, что сияет!

Женщинам нужно есть больше молочных продуктов, меда. Молочная пища тесно связана с энергией луны, которая поддерживает здоровый гормональный фон женщины. Очень полезны овощи: они обладают женской энергией. Мясо вообще противно женской природе, потому что продуцирует энергию насилия и агрессии. 

На здоровье, как ни странно, влияет даже манера одеваться. Подавляющее большинство девушек сегодня носят туго обтягивающее нижнее белье, брюки, джинсы. Здесь даже не столько вопрос кровообращения, если говорить об энергии человека, там, где в одежде зажато, энергия скапливается, а там, где свободно, энергия выходит, свободно циркулирует.  Область пупка и  треугольника, где мы начинаем делиться должна быть закрыта от чужих глаз. Неслучайно женщины с древних времен закрывали ноги, но не обтягивали их. 

Здоровья не будет без гибкого позвоночника до глубокой старости. Кубики на животе это далеко не показатель женского здоровья! Если у вас гибкий позвоночник, значит у вас гибкое отношение к жизни, значит, у вас есть несколько дорог и право выбора то, что вы предпринимаете, вы выбираете сами, не живете под чужую дудочку.

Плачьте, когда вам радостно и тем более, когда вам обидно. Это абсолютная норма для нервной системы.  Слёзы не дают боли и обиде пустить корни в виде опухолей и кист в вашем теле, очищают трубы половых органов. 

Ну и самое важное! В отличие от здоровья мужчин, на организм женщины большое влияние оказывают гормоны, за которыми следить сложно, но можно. Нужно помнить, что женская красота зависит от уровня женских гормонов: если он снижается, уходят и красота, и здоровье. А для чего они нам даны? Привлекать мужчин, заниматься любовью, выносить беременность и стать матерью, выкормить дитя грудью. Культура сексуальной интимной жизни полностью отсутствуют среди русскоговорящих мужчин и женщин, что очень печально. 

Качественная интимная жизнь и даже просто присутствие мужчины ночью рядом с вами в одной кровати может излечить и не допустить огромное количество болячек. Как бы вы не уговаривали себя, что вам без мужчины лучше и проще, здоровья вам сей факт не добавит! 

Вы  откладываете идею материнства на долгие годы, пользуетесь контрацептивами, идете на прерывание беременности. В результате женская природа оказывается невостребованной. А это также ведет к гормональным заболеваниям, миомам, опухолям, мастопатии, эндометриозу. Ведь занимаясь сексом, женщина передает энергию своему мужчине. Если она не находит выхода, то становится причиной различных новообразований.

Счастье женщины – в основном в сфере семейной жизни. Реализация женской природы заключается не только в том, чтобы наслаждаться собой: женщина должна отдавать, дарить заботу и любовь.  Она здорова, когда живет в комфорте и уюте и внутренне спокойна, разрешает себе отдыхать. Правильный образ жизни не сводится лишь к соблюдению режима и здоровому питанию.

Неспособность реализовать свою природу, к сожалению, ведет к болезням точно так же, как и несоблюдение более или менее здоровой диеты. Чрезмерное пребывание в социуме растрачивает силы, сутками находясь на работе, вы сдерживаете эмоции, не отдаете внутреннюю энергию теплоты, любви и заботы, в результате половая энергия скапливается, вы становитесь резкой, грубой, обидчивой, злой, начинаются деструктивные процессы и депрессии.

Если женщины будут предпочитать семейную жизнь, отводя работе роль второго плана, а мужчины, напротив, будут работать и добиваться поставленных целей, общество станет полноценным и гармоничным и здоровья в нем станет больше! 

Женщинам жизненно необходимо ходить босиком по земле, во время прогулок смотреть на солнце, воду, слушать пение птиц – словом, жить в гармонии с природой. Тогда она становится счастливой, здоровой, спокойной и доброжелательной. От земли женщина питается силой.

Это далеко не все, о чем можно было бы рассказать. Здоровье — стержень для всего остального и поддерживать его нереально трудно. Здоровье в голове, а не в аптеке! Только женщина может сделать саму себя счастливой и здоровой, стать личным целителем семьи. Никто другой не сможете поддержать здоровье вашей семьи, здоровье мужа и детей, так как это сделаете вы.

Тело — не телега для души! Тело — для души не храм, а волшебная колесница. Любая боль — это крик тела, вообще что-то делай, делай самостоятельно если хочешь жить долго! Думать нужно не о болезни, а о сохранении и приумножении здоровья!